¿Qué entendemos por “Body Positive”?

Es muy probable que ya sepas que el Body positive se trata de pensar positivamente acerca de uno mismo, y sin duda lo es; sin embargo, es mucho más que eso. Si bien el Body Positive nació en primer lugar como un movimiento social creado para empoderar a personas de tallas grandes, hoy en día ésta corriente ha abrazado la diversidad de cuerpos en su totalidad dándoles una voz en medio de una sociedad que nos grita que el estándar de belleza debe ser solo uno.

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No es novedad que tanto revistas, medios de televisión y redes sociales, enaltezcan la belleza con el clásico 90 -60- 90, ser de una determinada estatura, o a tener la piel perfecta todo el tiempo. No te dejes engañar por esa presión, todos sabemos que la vida real no es así. Es por ello que el Body Positive reclama con firmeza que nuestra belleza radica en ser como somos y amarnos. Nos motiva a vernos como en realidad somos: perfectos con todas nuestras imperfecciones.

Con el transcurrir del tiempo, el Body Positive ha logrado cambios significativos en nuestra sociedad ampliando la forma de ver la belleza y cambiando el modo de pensar de la gente. Tu y yo podemos ser parte de ese cambio también. Este movimiento nos anima a que todas nuestras acciones y pensamientos deben ir de la mano, porque el principio de la autoaceptación es alejar los pensamientos destructivos de ti mismo/a y atraer los positivos.

Sea quien seas o como te veas, elige pensar positivamente de ti. Todos podemos ser parte del Body Positive y promoverlo responsablemente en donde sea que nos encontremos. Juntos podemos continuar construyendo este camino hacia un mejor futuro. El cambio empieza en nosotros. ¿Te sumas?

Fuente consultada: https://addi.ehu.eus/bitstream/handle/10810/37444/TFG_SanchezSalcedoVictoriaH.pdf?sequence=2&isAllowed=y